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清肝明目：每天喝點米斛可以起到滋陰明目的功能，尤其是對于老年人常出現的白內障，還有青少年視力地下等都有不錯的滋養保護眼睛的作用。

增強體質：對于一些體質不太好的人那么每天服用點米斛就可以起到滋陰養血的作用，因為米斛可以補腎養血。因為米斛含有許多豐富的多糖類物質，所以在增強免疫功能有很好的作用。

抑制腫瘤：米斛對于身體內的腫瘤抑制還是有很好的作用，因為它能夠將腫瘤產生的某一些細胞殺死掉，特別是具有很強的抗腫瘤的活性，臨床上對于改善腫瘤患者的身體癥狀，延長生存時間有很好的的作用。

滋補腸胃：米斛在滋養腸胃方面還是很不錯的，因為米斛對于腸胃病普遍存在的幽門螺桿菌有不錯的抑制作用，尤其是臨床上很常見的各種慢性胃炎有很好的滋補作用。

降低血糖：霍山米斛可以起到降低血糖的作用，主要是這款產品，它里面的一些成分能夠調節胰島素的活性，所以可以降低血糖，如果有糖尿病可以使用這款產品，但要注意具體的使用方法。